Cara Equipa do Programa PesoCada sessão que acontece traz-me um reforço positivo e um acréscimo de entusiamo que quase me apetece dizer: vou fazer actividade física já e para sempre!
Os testemunhos apresentados na sessão de hoje transmitiram-me a ideia de que CAMINHAR É SER MAIS.
Esta ideia reforça a minha motivação - quero ser mais! Portanto, a experiência fantástica das caminhadas é para continuar! Compromisso assumido.
Luísa Barbosa
1 comentário:
Vejo já algumas diferenças e resposta ao meu esforço.Consegui hoje vestir roupa que não conseguia vestir à mais de um ano graças à dieta da nutricicionista e às pequenas mudanças que já aprendi no Peso. Obrigada Peso.
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