Embora todas as semanas seja possível descrever no blog as suas dificuldades e estratégias usadas para as ultrapassar, esta semana lançamos o desafio geral a todos participantes.O objectivo será, à semelhança do que assistiu na última sessão, partilhar o seu percurso para uma vida mais activa, especificamente as suas soluções, motivações e barreiras à actividade física.
Poderá não só ajudar outros participantes com o seu testemunho, mas também identificar-se e beneficiar das estratégias dos seus colegas de Programa.
A Equipa do Programa PESO COMUNITÁRIO
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